filmy z

używam głównie do wiosła jednorącz O, tak paski w wiosle, to podstawa... Sevrond, Paski z Treca kosztuja 20 zl, a ja kupilem za 89 koron(40groszy), co jest super cena, bo u mnie na silowni kosztuja 160. Filmy beda ! Obiecuje ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-23 12:08:13

[...] Night, potrzebuję zmiany, bo to już trzeci trening, gdzie idzie gorzej, a to wpływa na moją psychikę bardzo negatywnie i demotywująco. Może jakiś deload czy coś? Obejrzałem filmy - jest bardzo dobrze. Cały czas się nie da dokładać. Zresztą pisałem już, że czas dokładania tutaj dobiega końca. Oczywiście nie rezygnujemy z ćwiczenia, ale nie ma [...]

[...] sztangielek siedząc 15/12/9/9/15/18+ 6/7/9/9/6/5x16 6/7/9/9x8/6/4x21 6/7/8/8/6/4x18 w siadach powtórzenie obciązenia sprzed tyg. po to by w najcięższej zaatakować 57,5. (filmy do wglądu) w ht nadal obstaję przy wrażeniu, że niski step ułatwia robotę ( na wysokim przy 90 byłoby dla mnie mega dużo), tu czuję luz. wznosy na rzymskiej - podpórka [...]

[...] to marzenie. Bardzo dobrze też czytao mi się jego książkę - Total Recall. Chociaż najbardziej lubię słuchać Toma Platza - szczerze polecam, szczególnie te bardziej aktualne filmy np. https://youtu.be/7LjFvZtlATE ja nie widziałam drugiej osoby, która z tak ogromną pasją wypowiadałaby się o przysiadach :-P niesamowite jak nazywa przysiady [...]

[...] być ok, no ale jest jak jest. Przy niskich węglach jestem troszku wqrwiony i mało energii mam, ale lepsze to niż być zamulonym. Od 6 tygodnia poleci mono, amino i aakg. filmy: http://www.youtube.com/watch?v=dsI7aDXCLZ8&feature=youtu.be dieta: niemamjuzpomyslow - specjalnie dla ciebie godziny spisałem %-) [...]

[...] kulec, muszę troche spasć z ciężaru by nie dźwigać bez sensu, trening się trochę przedłużył, no ale sporo serii zrobiłem, dwójki i łydki zayebiscie czułem dzisiaj :) filmy: jak dobrze, że bułgara nagrałem, bo wydawało mi się cały czas, że robię to ćwiczenie dosyć głęboko, a okazało się że straszna płycizna jest. Wydaję mi się, że to [...]

[...] to piernicznenie o uzupelnienu glikogenu mnie bawilo od dawna (wyczerpujesz tylko glikogen wartobowy i ten zawarty w trenowanych miesniach nie ruszajac go z miesni nie trenowanyc, poza tym i tak organizm zdrowego czlowiek ktory normalnie sie odzywia go szybko uzupelni z naturalnego posiłku....dawaj foty, filmy, pisz co robisz ..i powodzenia. mc

[...] opinii, lecz nic nie zastąpi wypróbowania na sobie :-)) Jak zwykle ze swojej strony gwarantuję wypiske z każdego dnia testu: diety oraz treningów, orazy dodatkowo zdjęcia i filmy:-)) Poprzedni test: http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_HITEC__REDUKCJA_rkarpinski_vs_muzzy17-t862236.html Aktualny dziennik: [...]

[...] zamiast kłucia zrobił MC, to nie pyerdoliłby głupot Ciekawa jestem, czy jest tu chociaż jeda osoba, która przy prawidłowej technice doznała kontuzji w MC? Anyways, dawaj filmy ze wszystkich ćwiczeń na wolnych ciężarach, ocenimy No i Ruda... Kurować się trzeba Ciepły rosołek, mleko z miodem , czosnek i inne sprawdzone babcine sposoby. Jeśli [...]

[...] patenty może zrobią nam osobny dział na forum , wiadomo wymiatacze sponsora załapią można było by porobić filmików takich od: A do C C- czyli cienki... jesteś zaczynasz i filmy jak zaczynać B - będzie... jakoś .. i tu filmy już z z jakimiś tam waszymi ciekawymi schematami i A - As no i klasa As w którym już macie zgrane gotowe świetne [...]

[...] to dalej robie prawa reka mi ucieka i przyciska bark w dol... cos jest nie tak jakby mi sie jeszcze prawy bark zyebal to bym sie chyba zalamal zdjecia na pompie barkow : filmy: http://www.youtube.com/watch?v=o9Pv7PanRCk&feature=channel_page http://www.youtube.com/watch?v=tz0iDpXVYio&feature=channel_page [...]

Filmy spróbuję ogarnąć jutro bo nie wiem czy coś z forum się nie dzieje bo mi się wiesza jak odpalę yt w ogóle posty mi się ładują bardzo długo.

[...] dotarłby tam,do najbliższej gwiazdy Proxima Centauri dość szybko,bo za 78000 lat :) W tym czasie Ziemia może się zamienić kilka razy w planetę małp :) Pozostają nam nadal filmy s-f ,gdzie podróże do innych galaktyk to formalność. Dla przypomnienia do galaktyki Andromeda światło dociera po 2 milionach lat-nawet nie przeliczam,kiedy by tam [...]

[...] profilowania seryjnych morderców. 10 odcinków zleciało mega szybko, mam nadzieję, że będzie 2 sezon. Generalnie w sieci krąży opinia, że netfliks robi dobre seriale, ale filmy kiepskie. Pozostaje się przekonać na własnej skórze ;-) oprócz tego ostatnio obejrzałem wreszcie 'Wojnę o planetę małp' dobre i godne zakończenie trylogii. Najlepszy [...]

skopiowane ze strony, najlepsze filmy SF w 2018 :) https://www.youtube.com/watch?v=_POpCkJToEQ premiera 12 styczen https://www.youtube.com/watch?v=iuqWZjexdnU premiera 2 luty -----> czekam bardzo na ten film, oba poprzednie maze runnery, przypadly mi mega do gustu :-) Cloverfield Movie trailera nie ma, malo wiadomo, fabula jak pisal Possible - [...]

[...] klasy C ale uwielbialem to :-) oliver gruner oczywiscie bolo yeung, pozniej uwielbialem jackiego chana, kiedy jeszcze nie byl tak znany to na vhs pozyczalem wszystkim z nim filmy jak zbroja boga, pijany mistrz itp. pamietam jeszcze takiego murzyna, cos jak mlodsza wersja snipesa wygladal i podobny fryz jak wlasnie wesley w blade ale za cholere [...]

[...] s-f jedne bardziej udane inne mniej Kilka mnie bardziej zainteresowało9np o wielkim krabie, bogu bawiacym się ludźmi,znalezionym martwym Guliwerze . Sa tez ciekawe krótkie filmy akcji s-f,też z bardzo zaskakującymi wątkami. Ogólnie ten serial polecam,jak ktos nie widział. Są tam też oczywiście słabe kawałki,ale w końcu świat nie jest idealny [...]

[...] lepiej a same loty wygladaja tak jak by w ogole tam nie bylo cgi, przeciazenia 10+ G %-) i inne tam... jak pisalem, takiego filmu w kinie ( tak dobrego ) nie widzialem juz troche lat ( filmy o odrzutowcach ogladam centralnie 0 - nie moj konik ) a chodze na srebrny ekran czasem kilka razy w miesiacu, bo mam imaxa centralnie 400 metrow od domu %-)

Za ok 15 minut jedziemy do Jastrowia. Niestety Rafał nie da rady-praca wyjazdowa,ale Cortez już gotowy na zawody. Będą zdjęcia,dużo zdjęć,będą filmy i będą wyniki. Zawody rozpoczynają się o godz 13:00,pewnie zakończą ok 16:00. Postaram się choć trochę zdjęć wysłać i coś napisać. Na filmy będzie trzeba poczekać do poniedziałku. Trzymajcie kciuki ! [...]

[...] :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4348cac3d90142abbe3d89a189e9b184.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/808a0fbba75f4df09fafdd1b1b5d2873.jpg Podsumowanie dnia : -Regeneracja i sen , filmy jednym słowem chillout :-) -pierwszy trening nóg po chorobie więc z ciężarami nie przesadzałem :-) Trening nóg/Łydek Przysiad ze sztangą na karku 1 seria - 100kg x 8 2 [...]